일반적으로 쿨레 (chulé)로 알려진 발의 브로드 로즈 (bromidrose)는 발에있는 불쾌한 냄새로 많은 사람들에게 영향을 미치며 피부에 과도한 박테리아와 땀과 관련이 있습니다.
콜레는 의학적인 문제가 아니지만, 하루 종일 불편 함을 느끼고 친구와 가족과의 관계를 조절할 수 있습니다. 특히 맨발에있을 필요가있을 때 특히 그렇습니다.
그러나 chulé는 다음과 같이 일상적인 관리로 줄이고 심지어 제거 할 수 있습니다.
1. 입욕 후에 발을 잘 말라.
통통한 냄새를 피하기 위해서는 발을 자주 씻는 것이 중요합니다. 적어도 하루에 한 번 씻어야합니다. 그러나 가장 중요한 단계는 입욕 후, 특히 발가락 사이를 발이 건조하게 유지하는 것입니다.
목욕물의 수분과 양말 내부의 열이 피부에 박테리아가 자라는 것을 촉진하기 때문입니다. 피부의 박테리아는 발 냄새의 출현 원인이됩니다.
2. 풋 활석 분말을 발에 뿌린다.
탈크 컴 파우더는 콜레의 냄새를 줄일 수있는 훌륭한 자연 치료제입니다. 피부를 통한 땀의 생성을 감소시켜 킬 레이션이 발생할 수있는 박테리아에 충분한 수분이 존재하지 않도록합니다. 이렇게하려면, 양말이나 신발을 끼기 전에 활석 분말을 발 전체에 통과시켜야하며, 신발 안에 분말을 넣을 수도 있습니다.
당신이 chub를 제거하기 위해 할 수있는 다른 가정 치료를 참조하십시오.
3. 오픈 슈즈를 선호하십시오.
강렬한 냄새가 나는 사람들에게 고통을주는 또 다른 중요한 팁은 예를 들어 슬리퍼 또는 샌들을 선호하는 폐쇄 된 신발을 사용하지 않는 것입니다. 이 신발류는 피부의 땀을 피하고 피부가 숨을 쉬게하여 파울의 원인이되는 세균이나 진균의 발생 가능성을 줄입니다.
예를 들어, 신발을 열고 사용하는 것이 항상 가능하지 않은 경우, 예를 들어, 신발을 닫은 상태로면 양말을 착용하는 것이 가장 좋습니다. 피부의 호흡을 크게 높일 수 있기 때문입니다. 그러나 집에 도착하면 신발을 벗고 양말을 벗고 다리를 실외에 두는 것이 가장 좋습니다.
맨발로 집에서 걸어 라.
실내에서 신발이나 샌들로 항상 집을 비울 수있는 것은 아니기 때문에 맨발로 가려면 가능한 한 오랫동안 걷는 것이 중요합니다. 발의 피부가 숨을 쉬게 할 수있는 방법이기 때문에 박테리아의 발달을 막을 수 있습니다 .
추운 날에는 목화 양말을 착용하여 집안을 걸어 다닐 수 있습니다. 왜냐하면 발을 덮지 만 목화는 공기가 통과 할 수있는 직물 유형이기 때문입니다. 그러나 취침 시간에는 양말없이 잠자야합니다.
5. 같은 양말을 2 일 연속으로 사용하지 마십시오.
양말은 나빠 보이지 않지만, 땀과 체온이 축적되어 양말 조직에서 박테리아가 발생하므로 1 일 이상 연속 사용해서는 안됩니다. 따라서, 두 번째 연속 양말을 담그기 위해 돌아 왔을 때, 박테리아는 발과 접촉하여 다시 냄새를 악화 시켰습니다.
콜레가 많이 나는 사람들에게 또 다른 필수 팁은 예를 들어 하루 중반에서 중반으로 바뀌는 것입니다. 이를 위해 깨끗한 양말을 가방에 넣고 바꾼 다음 사용 된 양말을 비닐 봉지에 넣습니다.
다음 비디오에서이 팁과 다른 팁을 확인하십시오.
콜레트의 원인
콜레의 냄새는 피부에 과도한 박테리아가있을 때 발생합니다. 결국 냄새가 나는 가스가 방출됩니다. 따라서 콜레는 박테리아의 주요 음식이기 때문에 발의 땀을 증가시킬 수있는 모든 상황과 관련이 있습니다.
강렬한 콜레 냄새의 가장 일반적인 원인 중 일부는 다음과 같습니다.
- 적절한 발 위생을하지 마십시오.
- 입욕 후에 발을 잘 말라.
- 다음과 같은 양말을 1 일 이상 사용하십시오.
- 스트레스 받는다.
- 사춘기 나 임신 기간과 마찬가지로 호르몬 불균형이 있습니다.
또한 백선과 같은 곰팡이 감염은 곰팡이가 또한 악취가 많은 가스를 방출하기 때문에 콜레를 일으킬 수 있습니다. 따라서 손가락 사이의 가려움증, 발진, 건조한 피부 또는 노란 손톱과 같은 발 안에 백선 증후의 징후가 있음을 아는 것도 중요합니다.
발에 진균이 있음을 나타내는 다른 표시를보십시오.