병을 앓지 않고 욕실을 사용하려면 화장실 뚜껑을 닫은 채로 씻어 내거나 나중에 손을 완전히 씻는 것과 같은 간단한 치료를하는 것이 중요합니다.
이러한주의 사항은 많은 다른 사람들이 사용하는 레스토랑, 쇼핑몰, 체육관, 나이트 클럽, 학교 또는 대학과 같은 공공 화장실에서의 장 감염, 요로 감염 또는 A 형 간염과 같은 심각한 질병을 예방하는 데 도움이됩니다.
1. 화장실에 앉지 마라.
이상적으로는 소변과 대변 흔적이 있기 때문에 화장실에 앉지 마십시오. 그러나 앉아서 피할 수없는 경우 먼저 변기와 젤 또는 소독제 젤이 들어있는 화장지와 알코올로 변기를 닦아야하며 변기가 몸의 친밀한 부위와 접촉하지 않도록 화장지로 감싸 주어야합니다.
2. 발 껍질 깔때기 사용하기
이 유형의 깔때기는 여성이 소변을 들고 서서 공중 화장실에서 질병을 앓을 위험을 줄이기 위해 특별히 개발되었습니다. 그래서 바지를 내려 놓지 않고도 화장실에서 멀리 떨어져서 소변을보실 수 있습니다.
3. 뚜껑을 닫은 상태로 배출하십시오.
제대로 배출하기 위해서는 배출 장치가 활성화되기 전에 화장실 뚜껑을 내리셔야합니다. 배출로 인해 소변이나 대변에있는 미생물이 공기 중으로 퍼져 흡입되거나 삼켜 질 수 있습니다 감염의 위험.
4. 아무것도 만지지 마십시오.
공중 화장실에있는 미생물이 가장 오염 된 지역은 화장실과 그 덮개, 플러시 버튼과 문 손잡이입니다. 왜냐하면 모든 사람들이 화장실에서 만지는 장소이므로 매우 중요합니다. 공중 화장실을 사용할 때마다 손을 씻으십시오.
5. 액체 비누로 손을 씻으십시오.
공중 화장실 비누는 액상 인 경우에만 사용할 수 있습니다. 비누가 표면에 많은 박테리아를 축적하여 손을 씻는 사람들에게 위험을 나타냅니다.
6. 항상 손을 제대로 말립니다.
손을 말리는 가장 위생적인 방법은 종이 수건을 사용하는 것입니다. 패브릭 타월은 흙을 쌓고 미생물의 번식을 돕기 때문입니다. 또한 많은 공공 화장실에있는 핸드 드라이어는 대변을 비롯한 먼지 입자를 공기를 통해 퍼뜨려 손을 다시 오염시킬 수 있기 때문에 최선의 선택이 아닙니다.
가방 하나에 티슈 팩을두면 손을 건조시키는 화장지가 부족한 경우 공중 화장실에서 손을 말리는 데 좋은 방법이 될 수 있습니다.
질병을 피하기 위해 손을 제대로 씻는 방법은 다음과 같습니다.
따라서 욕실이 양호한 위생 상태에 있고 올바르게 사용된다면 질병을 잡을 위험이 아주 적습니다. 그러나 암 치료 나 에이즈의 존재와 같이 면역 시스템이 약할 때 신체가 전염성 질병에 감염되기 쉽고 공공 장소에서주의를 기울여야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.
어떤 증상이 장 감염을 나타내는 지보십시오.
