최상의 치약을 선택하려면 라벨에 그것이 가져 오는 불소의 양을 기록하는 것이 중요합니다. 이는 충치를 예방하기위한 효율적인 양인 1000 ~ 1500ppm이어야합니다. 또한 칫솔질 후에는 물로 입안을 헹구지 말고 치약을 뱉어 내십시오. 물은 불소를 제거하고 그 효과를 감소시키기 때문입니다.
치약은 충치를 유발하는 박테리아의 증식을 방지하는 치아 보호 층을 유지하는 데 도움이되므로 치아를 청소하고 강화하는 데 필수적입니다. 올바르게 양치하는 방법은 다음과 같습니다.
치아 미백을위한 페이스트
일부 치약은 커피, 담배 및 기타 물질의 과도한 섭취로 인한 치아의 얼룩을 희게하는 데 도움이되지만 일반적으로 치과 의사가 수행하는 미백 치료에만 사용됩니다.
또한 과도한 사용은 치아의 외층을 부식시키는 연마 물질을 포함하고 있기 때문에 얼룩 및 민감도 증가와 같은 치아 손상을 유발할 수 있습니다.
연마 물질의 수준이 높은지 확인하려면 두 손가락 사이에 치약 한 방울을 떨어 뜨려 제품의 일관성을 느껴야합니다. 모래알 같은 느낌이 든다면 치약은 치아에 좋지 않은 것보다 더 많은 해를 끼칠 것이기 때문에 버려야합니다. 치아 미백을위한 최고의 치료법을 확인하십시오.
민감도를 낮추는 폴더
치아의 뿌리를 보호하는 조직이 저하되어 차갑고 뜨거운 음식을 먹거나 물릴 때와 같이 치아에 약간의 압력이있을 때 통증을 유발할 때 민감성이 나타납니다.
문제가 시작될 때 감수성을 위해 치약을 사용하는 것만이 문제를 완화하는 데 도움이되지만 다른 치료도 필요한지 항상 치과 의사와상의해야합니다.
치주 질환 용 폴더
치은염과 같은 치주 질환의 경우에는 입안의 박테리아와 싸우는 데 도움이되는 불소와 살균 물질이 포함 된 치약을 사용해야합니다.
그러나 이러한 치약은 약 2 주 동안 만 사용해야하며 항상 치과 의사의 권장 사항에 따라 사용해야하며, 구강 세정제 사용도 처방 할 수 있습니다.
영유아 용 치약
어린 이용 페이스트는 연령과 불소 요구량에 따라 달라야합니다. 따라서 첫 번째 치아가 나타나면 깨끗한 거즈 또는 깨끗한 천으로 치아를 닦는 것이 좋습니다. 보통 3 세 정도에 아이가 침을 뱉을 수있는 경우에는 불소가 500ppm 인 페이스트를 사용하는 것이 좋습니다.이 페이스트는 쌀알과 비슷한 양으로 사용하고 칫솔질 후 뱉어 내야합니다.
6 년 후 페이스트는 성인에게 권장되는 것과 동일한 양의 불소를 포함 할 수 있습니다. 즉, 불소가 1000 ~ 1,500ppm 사이이지만 사용되는 양은 완두콩 크기 여야합니다. 아기의이를 닦는 방법은 다음과 같습니다.
솔질 빈도는 하루에 3 번으로 증가해야합니다. 특히 어린이가 설탕이 들어간 단 주스 나 청량 음료와 같은 단 것이나 음료를 많이 먹는 경향이있는 경우 더욱 그렇습니다. 또한 수면 중 타액 생성이 감소하여 충치 발생 가능성이 높아 설탕이 치아와 더 오래 접촉하기 때문에 성인과 어린이는 취침 전에 과자 섭취를 피해야합니다.
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