낮은 임신 압력은 특히 혈관을 이완시켜 압력을 감소시키는 호르몬 변화 때문에 임신 초기에 매우 흔한 변화입니다.
임신 중에 고혈압을 앓는 것과 같이 심각하지는 않지만, 압박감이 현저히 감소하면 낮 동안 임신 여성에게 큰 불편을 줄 수 있으며 졸도 및 떨어지는 것과 같은 증상을 유발하여 아기와 임산부를 위험에 빠뜨릴 수 있습니다 .
압력을보다 엄격하게 유지하기 위해 알코올, 청량 음료 및 커피와 같은 음료수의 위치 변화, 갑작스런 변화, 규칙적인 간격으로 식사를하고 매우 뜨거운 환경을 피하는 등 피해야합니다.
낮은 임신 압력의 증상은 무엇입니까?
임신 중의 압력이 낮 으면 약한 느낌, 흐린 시력, 현기증, 두통 등의 증상을 일으킬 수 있고, 더 심한 경우에는 기절합니다.
또한 임신 중에 사용할 수있는 저혈압에 대한 훌륭한 가정 요법을 확인하십시오.
가능한 저혈압 위험
낮은 임신 압력의 주요 위험은 졸도로 이어질 수 있으며 임신 여성에게 외상을 유발할 수 있습니다. 일반적으로이 외상은 경미하며 작은 공포를 일으키는 것이 아니라 사다리와 같이 낙상이 심한 곳에서 졸도가 발생하면 임산부와 아기의 생명을 위험에 빠뜨릴 수 있습니다. 임신 중 혈압을 조절하는 방법은 다음과 같습니다.
임신 중 낮은 압력은 혈액량이 증가하고 임산부의 몸이 더 많은 양의 혈액으로 적응하기 시작할 때 빈번하지 않습니다. 이 단계에서 압력이 정상으로 되돌아가는 경향이 있으므로 모든 여성의주의와 관심이 필요합니다. 특히 여성이 혼자있을 때.
희미한 느낌이 들으면 어떻게해야 하나?
임신 압력이 낮은 경우 임산부는 시력이 약하고 시각이 흐려지며 어지러움과 두통을 겪을 수 있습니다. 이 경우 할 수있는 일은 다음과 같습니다.
- 앉아서 깊게 숨을 쉬고 앞으로 몸을 기울여 몇 분 동안 무릎을 향해 머리를 숙이 십시오.
- 편안한 자세로 누워서 가능한 한 다리 를 들어서 혈류를 정상화 시킵니다 .
- 예를 들어, 물과 소금의 물과 같은 소금으로 무언가를 섭취하십시오 .
저혈압 증상이 15 분 이상 지속되거나 매우 자주 발생하는 경우 병원에 가거나 산부인과 의사와 연락하는 것이 좋습니다.
임신 중 압력이 감소하기 때문에
임신 초기에 태반이 형성되면 엄마, 태반, 작은 배아의 혈액 공급에 필요한 혈액이 더 많이 필요합니다. 이 초기 단계에서, 여성의 신체는 아직이 적응을위한 충분한 시간을 가지지 않았으며, 필요한 상황에 따라 낮은 혈압을 유발할 수있는 여분의 혈액을 공급할 수 없습니다.
또한 임신 중에 발생하는 호르몬 변화로 인해 혈관이 더 편안 해져서 혈액이 태반에 빠르게 도달 할 수 있습니다. 이 경우 혈액이 더 자유롭게 순환하고 혈압이 감소합니다.
낮은 임신 압력을 피하는 법
잘 통제 된 압력을 유지하고 압력의 현저한 감소를 피하기 위해 다음과 같은 몇 가지 조치를 취할 수 있습니다.
- 크래커 나 견과류와 같이 가방에 항상 짠 것이 있으므로 에너지가 없으면 너무 많은 시간을 소비하지 않습니다.
- 탈수 및 압력 감소를 피하기 위해 하루에 약 2 리터의 물을 소량으로 섭취하십시오.
- 임산부가 사용하는 약물 중 하나가 혈압에 영향을 미친다면 산과 전문의에게 확인하십시오.
- 매우 덥고 습한 환경에서 장기간 사용하지 마십시오.
- 탈수의 기회를 줄이기 위해 알코올성 음료, 청량 음료 및 커피를 마시지 마십시오.
- 혈액 순환과 혈압에 유익한 효과가 있으므로 경 운동을 정기적으로 연습하십시오.
- 너무 빨리 들어 올리는 것과 같이 급격한 위치 변경은 피하십시오.
저압 압박이 빈번하다면 임산부는 임상 평가를 위해 의사를 찾아야합니다. 보통은 아니지만 저혈압은 임신을 위험에 처하기 전에 조사하고 치료해야하는 질병의 징후 일 수 있습니다.
