Tripophobia는 심리적 인 장애로 특징 지어 지는데, 사람이 벌집, 피부 구멍, 나무, 식물 또는 스폰지와 같은 구멍이나 불규칙한 패턴을 가진 이미지 나 물체에 대한 비합리적 인 두려움을 가지고 있습니다.
이 두려움에 시달리는 사람들은 아프고 가려움, 떨림, 쑤시거나 혐오감과 같은 증상이 이러한 패턴과 접촉하게됩니다. 더 심한 경우에는 삼 oph 공포증이 메스꺼움, 심박수 증가 및 공황 발작을 일으킬 수 있습니다.
치료에는 점진적 노출 요법, 항불안제 및 항우울제 사용 또는 정신 요법이 포함될 수 있습니다.
가능한 원인
연구에 따르면 삼차 공포증이있는 사람들은 무의식적으로 구멍이나 사물을 자연에 의해 만들어진 패턴과 관련된 불규칙한 패턴과 위험의 가능한 상황에 연관시킵니다. 이러한 위험 감각은 주로 뱀과 같은 독성 동물의 피부와 구멍의 외관 사이의 유사성 또는 열이있는 발 뒤꿈치와 같이 피부에 질병을 유발하는 웜과의 유사성에 의해 유발됩니다. 열정 과일 뒤꿈치에 대해 자세히 알아보십시오.
일반적으로이 공포증으로 고통받는 사람들은 위험이 있거나없는 상황과 통제 할 수없는 반응을 초래하는 의식을 잃은 상황을 구별 할 수 없습니다.
주요 증상
연꽃 맺는 사람이 연꽃 씨, 넓어짐, 거품, 딸기 또는 갑각류와 같은 패턴에 노출되었을 때 나타나는 증상은 다음과 같습니다.
- 젖꼭지;
- 떨림;
- Suores;
- 혐오감;
- 외쳐라.
- 크립;
- 불편 함;
- 증가 된 심박수;
- 일반화 된 가려움과 따끔 거림.
더 심한 경우에는 극도의 불안으로 인한 공황 발작으로 고통받을 수도 있습니다. 공황 발작 중 무엇을해야할지 알 수 있습니다.
치료는 어떻게 이루어 집니까?
노출 치료가 가장 효과적인이 심리적 장애를 치료할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다. 이런 종류의 치료법은 사람이 두려움을 일으키는 대상에 대한 반응을 변화시킴으로써 두려움을 통제하는 데 도움이되며 외상을 일으키지 않도록주의 깊게해야합니다.
이 치료는 공포증을 점차 유발하는 자극에 노출되어 심리학자의 도움을 받아 이루어져야합니다. 대화를 통해, 치료사는 이완의 기술을 사용하여 불편 함이 줄어들 때까지 두려움에 직면합니다.
이 치료는 불안을 줄이고 이러한 두려움을 치료하는 데 도움이되는 다른 기술과 결합 될 수 있습니다.
- 베타 차단제 및 진정제와 같은 불안과 공황 증상을 줄이는 데 도움이되는 약을 복용하십시오.
- 예를 들어 요가와 같은 휴식 기법을 연습하십시오.
- 불안을 줄이기위한 운동 - 불안을 조절할 수있는 몇 가지 요령을보십시오.
Tripophobia는 아직 미국 정신과 학회의 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼에서 인정받지 못하고 있지만 일부 연구는 공포증이 존재하고 사람들의 삶을 조절하는 증상을 유발한다는 것을 증명합니다.