끊임없이 이빨을 쥐어 짜거나 갈기를하는 무의식적 인 행동을 bruxism이라고합니다. 이 장애는 야간 bruxism이라고 때 밤낮으로 모두 발생할 수 있습니다.
Bruxism은 치과 의사에 의해 진단되고, 그의 치료는 휴식 세션과 치아 사이에 놓여 야하는 치과 보호 플레이트의 사용으로 이루어집니다.
bruxism의 원인
야간 bruxism은 항상 확실한 원인이있는 것은 아니지만 다음과 같은 원인 일 수 있습니다.
- 불안 및 파킨슨 병과 같은 신경 학적 문제;
- Fluoxetine, Paroxetine, Venlafaxine과 같은 약물의 사용;
- 코골이 및 수면 무호흡증과 같은 호흡기 질환.
카페인, 알코올, 담배 또는 약물의 과도한 사용을 과도하게 소비하면 낮과 밤에 모두 수면 장애의 빈도가 증가합니다.
bruxism의 증상
bruxism의 증상은 다음과 같습니다.
- 치아를 조이고 갈아 입으십시오.
- 도 1에 도시 된 바와 같이, 치아 표면의 마모;
- 그림 2와 같이 턱의 관절에 통증이 있습니다.
- 잠에서 두통;
- 낮의 피로는 수면의 질이 떨어지기 때문입니다.
Bruxism은 턱뼈와 두개골을 연결하는 관절 인 TMJ로 알려진 악관절 관절의 오작동과 관련된 문제를 유발할 수 있습니다. 이 질병의 진단은 치아의 증상과 외모의 평가로부터 치과 의사에 의해 이루어진다.
Bruxism을 치료하는 방법
Bruxism에는 아무 치료도없고 그것의 처리는 고통을 구호하고이를 문제를 방지하는 것을 작정이다. 따라서 치아와 마찰을 피하기 위해 야간에 착용해야하며, 근육 이완제, 항우울제, 진정제와 같은 약물은 종속성을 피하기 위해 단기간에 사용됩니다.
또한, 스트레스와 불안, 그리고 필요하다면 심리적 상담을 줄이기 위해 이완 기술을 사용할 수 있습니다.
통증을 완화시키기 위해 얼음 또는 따뜻한 물을 턱 근육에 적용 할 수 있으며 견과류 나 생 야채와 같은 단단한 음식 섭취를 피하고 목, 어깨 및 얼굴 마사지, 각성시 스트레칭 운동을 피하십시오.
