인후통에 대한 훌륭한 가정 요법은 진통제 나 자몽 주스를 마시는 것입니다. 그 이유는 우수한 진통 성뿐만 아니라 목구멍의 염증을 줄여 통증을 신속하게 완화시켜주기 때문입니다. 그러나 다른 가정 옵션도 유용합니다.
인후통이 이러한 가정 요법으로 사라지지 않으면 목구멍을 관찰하고 항염증제 및 진통제 (예 : 파라세타몰 또는 이부프로펜)를 사용하여 치료할 수있는 적절한 치료법을 알려주거나 의사에게 진찰을받는 것이 좋습니다. 목구멍에 감염된 경우 항생제.
1. 인후염을위한 꿀이 든 박하 차
꿀이 함유 된 박하 차는 불편 함과 불편 함을 해소하여 목구멍을 깨끗하게합니다.
성분 :
- 박하 1 줄기
- 300 ml의 물
- 벌꿀 1 큰술
준비 방법 :
박하 1 줄기의 잎을 물 300ml에 넣고 끓인 다음 꿀 1 큰술을 넣으십시오. 따뜻한 때의 스트레인과 테이크.
2. 염증이있는 목구멍에 대한 레몬의 양치질
인후염과 기침에 대한 우수한 가정 요법은 목과이를 정화하는 레몬 및 기타 성분으로 양치질을 만드는 것입니다.
성분
- 1 리터의 물
- 3 레몬
- 중간파 1 개
- 벌꿀 1 큰술
준비 모드
물을 삶아 양파를 넣고 7 분간 끓으십시오. 다음 주입을 긴장시키고 3 개의 레몬 및 꿀의 주스를 첨가하십시오. 하루에 2 번이 차로 양치질하십시오.
예를 들어, 물과 소금 또는 식초로 양치질하는 것은 또한 염증을 완화하고 인후염을 완화하는 데 도움이됩니다. 이 양치질을 다음과 같이 만드는 방법은 다음과 같습니다. 인후통 양치질.
3. 인후염에 대한 박하와 초콜릿
영양사 Tatiana Zanin과 함께이 재료를 활용하고이 비디오에서 다른 자연 조리법을 배우는 방법을 배웁니다.
4. 인후통을위한 생강차
생강을 가진 인후염에 대한 또 다른 좋은 가정 요법은 생강차를 먹거나 약국에서 판매되는 생강 스프레이를 사용하는 것입니다. 왜냐하면 그것은 훌륭한 살균제이기 때문에 목이 아프면 사용할 수도 있습니다.
성분
- 1cm 생강
- 물 1 컵
준비 모드
냄비에 재료를 넣고 몇 분간 끓으십시오. 10 분 동안 서서 적절히 덮어 두어 다음과 같은 것을 마시고 마시 게하십시오. 이 차를 하루에 3 번 가지고 가십시오.
5. 염증 목에 대 한 탱크 차
심는 것은 안티 - 염증성 속성이 매우 효과적인 목구멍의 불편과 자극을 완화시키는 약용 식물입니다.
성분 :
- 잡초 잎 30g
- 1 리터의 물
- 프로 폴리스 10 방울
준비 방법 :
차를 끓여서 불을 끄고 스타킹 잎을 넣고 10 분 동안 그대로 두십시오. 이 홍차와 함께 하루에 3-5 회 프로 폴리스와 가글을 혼합하여 변형시키고 첨가하십시오.
치료를 완료하려면 유칼립투스 차를 마셔야합니다.
6. 인후염을위한 유칼립투스 차
유칼립투스 차는 통증과 불편 함을 완화하여 목구멍을 깨끗하게합니다.
성분 :
- 유칼립투스 10 장
- 1 리터의 물
준비 방법 :
물을 삶아 유칼립투스 나뭇잎을 더합니다. 이 차에서 나오는 증기를 조금씩 식히고 적어도 하루에 2 번 15 분 동안 지속시켜야합니다.
7. 자극 된 목구멍의 자몽 주스
인후염에 대한 또 다른 좋은 가정 요법은 비타민 C가 풍부하고 항염증제 역할을하여 독감 및 감기 증상을 줄이는 자몽 주스를 복용하는 것입니다.
성분
- 3 그레이프 프루트
준비 모드
자몽에서 씨를 제거하고 과일을 고속 원심 분리기에 가져 오십시오. 이 방법으로 만든 주스는 크림처럼 생기고 더 많은 영양분을 갖습니다. 적어도 3 번 그레이프 프룻 주스를 마셔야합니다.
