두통을 완화시키는 5 가지 자연 기법 - 가정 요법

두통 치료를위한 자연 치료



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다낭성 난소의 경우 비옥 한 기간
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두통의 치료는 몸매를 진정시키고 혈액 순환을 좋게하는 음식과 차를 섭취하고 머리 마사지를하는 등 자연스럽게 이루어질 수 있습니다. 두통은 매우 불편할 수 있으며 심지어 사람들의 일상 활동 수행을 방해합니다. 그러므로 두통이 매우 강렬하거나 일정하다면 의사와 신경과 전문의에게 가서 필요한 경우 원인과 치료법을 확인하는 것이 중요합니다. 끊임없는 두통의 주원인은 무엇인지 알아보십시오. 1. 등산 피트 우수한 스트레스로 인한 두통을 줄이기위한 훌륭한 가정 요법은 발을 물통에 담그고 발을 문지르는 동시에 머리에 찬물을 끼얹는 것입니다. 물은 견딜 수있는만큼 따뜻해야하며 발은 15 분 동안 같은 위치에 두어야합니다. 동시에 얼음물로 타월을 담가 두르고 가볍게 비틀어서 목이나 이마 밑의 사원에 적용하십시오. 이 기술은 효과적이며 뜨거운 물이 혈관을 확장시키고 발의 혈류를 증가 시키며 얼음물의 압축은 머리의 혈관을 수축시켜 결과적으로 혈류